Läkaren som blev nästan helt frisk från MS med kost och livsstil!
Läkaren Terry Wahls lyckades bli nästan helt frisk från MS med kost och livsstil. Läs om hennes otroliga hälsoresa!
Zinktillskott effektivt vid aknebesvär
Zinktillskott effektivt vid aknebesvär Zink är viktigt för att reglera immunförsvaret, då främst processer som involverar inflammation, men det har även associerats med nivåer av vissa immunceller samt det hämmar tillväxten av P.acnes i huden. Zink är kofaktor (strukturell del av ett enzym) till omkring 300 enzymer och är viktig för ett stort antal processer runtom i…
Världens bästa sylt!
Sedan jag kom på receptet till den här underbart goda och nyttiga sylten har jag inte köpt sylt en enda gång. Med endast två ingredienser är den även enkel att göra och tar max 7 minuter att röra ihop! Sylten är en färskvara och håller i kylen ca en vecka. Det bästa är att göra…
Vad är fytonäringsämnen?
Fytonäringsämnena ger olika växter som frukt, grönsaker och bär (även trädens och buskarnas löv) sina färger. Det här är anledningen till varför man brukar säga att man ska äta regnbågen!
Probiotika effektivt vid inflammatoriska hudbesvär
I en genomgång av kliniska studier tittade man på effekten av probiotika på olika hudåkommor. Resultatet visade att både tillskott av probiotika och olika varianter av probiotikaprodukter, som man applicerar på huden, är effektiva vid vissa inflammatoriska hudproblem, sårläkning och till och med hudcancer.
Druvor skyddar mot skadlig UV-strålning
Fytonäringsämnen som finns i druvor skyddar huden mot skadlig UV-strålning från solen.
Kollagentillskott minska rynkor, förbättrar hudfuktighet och hudens elasticitet
Visste du att kollagentillskott minskar rynkor, förbättrar hudfuktighet och hudens elasticitet?